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交换存在于人际关系中的一切领域。小至恋爱、婚姻、亲属、结朋等关系，大至群体、社会甚至国家间的关系，无不是牢牢建立在交换基础之上的。比如，你爱一个人，也就期望着被爱的人对你给予补偿；你爱得越深，所期望获得的报偿越多。再如，你给一个朋友以真诚的友谊，同时也就开始期待着朋友对等的回报。因为中国有着几千年“来而不往，非礼也”的古老传统。
人际关系，其实就是一种典型的交换关系。特别是在维持和发展一种情爱的关系中，情感的交换就显得极为重要了。所以，人人应当把握好人际关系中的“情感交换”。
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